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水の節約に皿にラップを敷いたら、スプーンと皿がコツコツ接触して破れてしまう人が続出したそうな…

見たらやっぱり今夜は満月か。どうりでいつもより月が明るいはずだ。今夜は眠れないわ・・・

ポケモン情報局は、長寿といわれるポケモンをまとめて紹介しました。それぞれのキャラクターの設定をマニアックに掘り下げ、ファンとコミュニケーションをとっています。また、「ずーっと一緒に過ごしたいですね」という文言も、ユーザーが身近な年配の方に思いを重ねてしまうような温かさが感じられます。

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敷島製パンは焼肉の日に合わせて、美味しそうな「味噌だれ焼肉ロールサンド」を紹介。シズル感のある半熟卵と味を想像させる「味噌だれ」でレシピを知りたい気持ちを誘います。

① 肠道菌群和便秘之间的关系尚不清晰，双歧杆菌、乳酸杆菌等仅被用做慢性便秘的辅助治疗；

极少数人由于先天发育问题不能消化吸收果糖，喝下蜂蜜的马上就会因为大量果糖引起高渗性腹泻，看起来就像「通便」了。

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可溶性膳食纤维含量丰富的豆类蔬菜（比如蚕豆）、谷薯类（鹰嘴豆、薏米等）就是你的优先选择。

井村屋は、自社商品の非常食「えいようかん」を紹介しました。カルーセルで画像を見ていくと、その中に豊富にテキストが記載されており、投稿テキストを読まなくても要点が理解できるようになっています。また、カルーセルの最後は動画にするなど、商品特性をわかりやすく伝える工夫がされています。

常见的比如聚乙二醇、乳果糖等，就是针对慢性便秘患者，安全可长期使用的药物。

很多人可能对开塞露改善便秘有点儿偏见，觉得最好不用怕是导致依赖加重便秘。

奋力地企图解便不是明智之举，可能引起痔疮及肛门破裂，这不仅疼痛，而且也因窄化肛门口，使便秘更严重。用力过度也会提高你的血压及减缓心跳。卢梭博士说，有些年长的便秘患者甚至从马桶上昏倒，有时可能造成骨折。

这时候，膳食纤维可能就是通便关键了。它可以帮助粪便吸收更多水分增加体积。